Llinellau cymorth

Llinell Gymorth Iechyd Meddwl ar gyfer Cymru (gallu ymateb yn Gymraeg): 0800 132 737 (24/7)

Gwasanaeth gwrando AM DDIM y Samariaid: 116 123 (24/7)
Gwasanaeth Cymraeg y Samariaid 0808 164 0213 (7am – 11pm)

CRUSE Bereavement Support: 0808 808 1677
